当前位置：主页 >> 母婴养生 如何让宝宝独立吃饭 教你几招让宝宝独立吃饭 2024-09-23 来源: 如何让宝宝独立吃饭？ 生理影响 孩子进食过快，不能充分咀嚼食物，不仅会增加宝宝的胃肠道负担，影响牙齿的正常发育、脸部的肌肉锻炼，甚至对孩子未来的面容都有一定程度的影响。 自主进食需要手、嘴、眼的相互协调配合，家长喂饭将使孩子失去动作平衡和手眼协调能力训练的好机会。 喂饭过量可能将孩子的胃撑大，影响对食欲的控制，孩子更易超重。 心理影响 喂饭时孩子容易不专心，跑来跑去、玩玩具、看电视等，家长催促和逼迫也会给孩子带来不同程度的心理压力，使孩子感到吃饭是一种负担，易诱发厌食或挑食。 孩子认为吃饭并不是自己的事情，而是会让家长开心的事情，不吃饭是可以拿来要挟家长的事件，这种不正常行为将导致孩子认知上的错误，也容易养成依赖、懒惰、生活能力低下、无责任心、害怕困难等坏习惯。 习惯于“喂饭”的孩子，在进入托幼机构时会非常不适应，将来也会事事依赖家长。家长们满足了自己的呵护需求，却扼杀了孩子原有的天生学习探究才能。 父母应该把吃饭的主动权交到孩子自己手里。想象一下，如果孩子可以自己吃饭，你的用餐时间会多么美妙！ 对宝宝来说，所有的事情都是从不会到会的，让宝宝自己吃饭在大人看来是微不足道的小事，对宝宝而言却是独立意识和能力的一种培养。所以，家长千万不要忽略了培养宝宝独立吃饭的黄金时期。 宝宝独立吃饭的黄金时期 所谓黄金时期，其实是没有一个准确时间的，而是要家长耐心、仔细观察，根据孩子的生长情况而定的。因为每一个宝宝都是独立的个体，发育情况也有早有晚，所以家长切不可偷懒照搬“别人家”！ 1 萌芽期 宝宝对餐具表现出浓厚的兴趣 参考时间：10个月 宝宝总想自己动手，喜欢摆弄餐具，而且每次喂饭他都喜欢来抢夺你手中的餐具，这正是训练宝宝自己进餐的好时机。对食物的自主选择和自己进餐，是宝宝早期个性形成的一个标志，而且对锻炼协调能力和自立性很有帮助。 建议： 妈妈可以准备两把汤匙，一把给宝宝，另一把自己拿着，让他/她既可以练习用汤匙或者比划比划，又不耽误大人把他/她喂饱。如果宝宝总喜欢抢着拿匙的话，这时的宝宝一般不会来挖碗里的食物，而是拿着餐具高兴地敲敲打打，对吃饭也更加有了兴趣； 教宝宝用拇指和食指拿东西； 给宝宝做一些能够用手拿着吃的东西或一些切成条和片的蔬菜，以便他/她能够感受到自己吃饭是怎么回事。武汉治疗癫痫病的医院叫什么名字武汉哪家医院治疗儿童失神性癫痫好?湖北医院治疗癫痫病湖北什么好医院治小孩癫痫湖北省癫痫病医院哪几家? 上一篇：过度喂养对宝宝伤害 这四大危害不可小觑 下一篇：小儿脾胃粥的做法 孩子咳嗽总不好多喝这粥 相关阅读 关爱女性健康 自然流产后注意事项 冬季幼儿一周营养食谱 幼儿健康饮食身体壮 宝宝为什么不爱吃饭 八大原因少不了 新生儿护理小细节 宝宝八种错误睡觉习惯须纠正 新手爸妈如何护理新生儿 八大要点杜绝手忙脚乱 分享八种易生男宝宝的环境因素 相关推荐 关爱女性健康 自然流产后注意事项 新生儿护理小细节 宝宝八种错误睡觉习惯须纠正 宝宝为什么不爱吃饭 八大原因少不了 冬季幼儿一周营养食谱 幼儿健康饮食身体壮
如何让宝宝独立吃饭？ 生理影响 孩子进食过快，不能充分咀嚼食物，不仅会增加宝宝的胃肠道负担，影响牙齿的正常发育、脸部的肌肉锻炼，甚至对孩子未来的面容都有一定程度的影响。 自主进食需要手、嘴、眼的相互协调配合，家长喂饭将使孩子失去动作平衡和手眼协调能力训练的好机会。 喂饭过量可能将孩子的胃撑大，影响对食欲的控制，孩子更易超重。 心理影响 喂饭时孩子容易不专心，跑来跑去、玩玩具、看电视等，家长催促和逼迫也会给孩子带来不同程度的心理压力，使孩子感到吃饭是一种负担，易诱发厌食或挑食。 孩子认为吃饭并不是自己的事情，而是会让家长开心的事情，不吃饭是可以拿来要挟家长的事件，这种不正常行为将导致孩子认知上的错误，也容易养成依赖、懒惰、生活能力低下、无责任心、害怕困难等坏习惯。 习惯于“喂饭”的孩子，在进入托幼机构时会非常不适应，将来也会事事依赖家长。家长们满足了自己的呵护需求，却扼杀了孩子原有的天生学习探究才能。 父母应该把吃饭的主动权交到孩子自己手里。想象一下，如果孩子可以自己吃饭，你的用餐时间会多么美妙！ 对宝宝来说，所有的事情都是从不会到会的，让宝宝自己吃饭在大人看来是微不足道的小事，对宝宝而言却是独立意识和能力的一种培养。所以，家长千万不要忽略了培养宝宝独立吃饭的黄金时期。 宝宝独立吃饭的黄金时期 所谓黄金时期，其实是没有一个准确时间的，而是要家长耐心、仔细观察，根据孩子的生长情况而定的。因为每一个宝宝都是独立的个体，发育情况也有早有晚，所以家长切不可偷懒照搬“别人家”！ 1 萌芽期 宝宝对餐具表现出浓厚的兴趣 参考时间：10个月 宝宝总想自己动手，喜欢摆弄餐具，而且每次喂饭他都喜欢来抢夺你手中的餐具，这正是训练宝宝自己进餐的好时机。对食物的自主选择和自己进餐，是宝宝早期个性形成的一个标志，而且对锻炼协调能力和自立性很有帮助。 建议： 妈妈可以准备两把汤匙，一把给宝宝，另一把自己拿着，让他/她既可以练习用汤匙或者比划比划，又不耽误大人把他/她喂饱。如果宝宝总喜欢抢着拿匙的话，这时的宝宝一般不会来挖碗里的食物，而是拿着餐具高兴地敲敲打打，对吃饭也更加有了兴趣； 教宝宝用拇指和食指拿东西； 给宝宝做一些能够用手拿着吃的东西或一些切成条和片的蔬菜，以便他/她能够感受到自己吃饭是怎么回事。武汉治疗癫痫病的医院叫什么名字武汉哪家医院治疗儿童失神性癫痫好?湖北医院治疗癫痫病湖北什么好医院治小孩癫痫湖北省癫痫病医院哪几家?
