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山药怎么吃更让营养添倍
山药是营养与药用价值兼备的蔬菜，食用上可滋阴健脾平温润肺。药用上可治疗一些心血管疾病有帮助。可谓算得上平民公化的蔬菜，但山药虽对人体不可抹灭的功效。但山药在食用上还需讲究注意项。如果要用山药来炒菜，可……
发布日期：2023-07-30 -
用药时请牢记这些饮食禁忌
众所周知，在服用药物的时候一定要忌口，一些食物会影响药物的吸收，很多时候人却不知道药物的正确食用方法，服药期间，饮食若能默契配合，就可以起到事半功倍之效。抗菌药链霉素、庆大霉素、红霉素饮食建议上述几种……
发布日期：2023-07-30 -
五种常见中药材的饮食禁忌
中药一直以来都是深受大家喜爱的，在生活中，很多的朋友都是会利用一些自己所知的中药材知识来做好自己的日常保健，不过，中药材是有一些饮食禁忌的，如果不遵守，就会在无意间伤害到自己的健康。中药对于调理身子有……
发布日期：2023-07-30 -
饮食不当 牛奶变毒药
饮食不当是一定会给我们的健康带来危害的，这一点大家应该多少有了解，对于营养丰富的牛奶也是一样的，在日常生活中，牛奶的搭配和冲泡方法不得当，健康的隐患就会不断的出现。1、牛奶越浓越好：有人认为，牛奶越浓，……
发布日期：2023-07-30 -
姜汁可乐不是治疗感冒的*药
不知道从什么时候开始，大家在感冒的时候开始用姜汁可乐来应对感冒，的确有些朋友因此而很快的恢复健康，但是姜汁可乐是治疗和解决感冒的*药吗？答案是否定的，为了自己的健康，相关的知识一起来学一学吧。近段时间城……
发布日期：2023-07-30 -
血管陷迫综合症的注意事项
血管陷迫综合症是医药学上的一种技术专业的叫法，一般人可能都听不太懂。可是如果是讲的通俗化一点得话那么就非常容易了解了，实际上血管陷迫综合征便是血管上的病症，这是以字面表述的。这类病症产生后就非常容易造……
发布日期：2022-06-29 -
饮食与健康 吃鱼有哪些好处？
宝贝的爸妈们，了解吃鱼的好处吗?鱼肉的肌纤维比较短，蛋白质组织结构松散，水分含量比较多，因此，肉质比较鲜嫩，和禽畜肉相比，吃起来更觉软嫩，也更容易消化吸收。鱼类种类繁多，大体上分为海水鱼和淡水鱼两大类。……
发布日期：2022-06-29 -
寒露节气养生：有些人不宜秋冻
10月8日是寒露。从寒露开始，雨水渐少，天气干燥，昼热夜凉。从中医角度讲，这时气候很大的特点是“燥”邪当令，而燥邪很容易伤肺伤胃。人们常说入秋后应注重“秋冻”，意思是说，如果天气稍冷就急着加衣，……
发布日期：2022-06-29