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分享孕期饮食注意事项 适合孕妇吃的八种食物

分享孕期饮食注意事项 适合孕妇吃的八种食物一、牛奶牛奶的营养价值很高，牛奶中的矿物质种类也非常丰富，除了我们所熟知的钙以外，磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。牛奶中含有的钙是人体钙的很佳来源，而孕妇每……

孕期注意事项 如何有效缓解孕吐小妙招

孕期注意事项  如何有效缓解孕吐小妙招一、尽量避开刺激物有些东西一接触到就让你恶心想吐，列出这些物品的黑名单，然后尽量避开。　如果厨房的油烟味让你难以忍受，那一定要加强厨房的通风，当然，有可能的话，很好……

产妇月子期间的八个饮食注意事项

产妇月子期间的八个饮食注意事项1.少吃多餐怀孕期间子宫胀大会压迫到其他的器官，而产后肠胃功能还没有完全的恢复过来，一次吃得太多会使肠胃负荷不过来，所以一定要少吃多餐，可以一天吃五到六次都可以。哈尔滨有哪几……

新手爸妈如何哄宝宝睡觉 要避免的八种错误方法

新手爸妈如何哄宝宝睡觉 要避免的八种错误方法错误一、摇睡许多妈妈们在宝宝哭闹不止或者睡眠不安时，会把宝宝抱在怀中或者放入摇篮中，轻轻摇晃，其实这种做法是错误的。因为摇晃动作会使婴儿的大脑在颅骨腔内不断晃……

掌握正确的音乐胎教方法 让宝宝更加健康聪明

掌握正确的音乐胎教方法 让宝宝更加健康聪明一、器物灌输法有些妈妈们肯定会觉得疑惑，音乐怎么用器物灌输呢？其实这款器物灌输的音乐胎教是英国心理学家奥尔基发明的。准备一架微型扩音器，将扬声器放置于孕妈咪的腹……

八种抗病食物作用大 宝宝健康饮食不担忧

八种抗病食物作用大 宝宝健康饮食不担忧抗病食物一、胡萝卜孩子生长发育比大人们需要更多的维生素A原，也就是胡萝卜素，胡萝卜素具有保护宝宝呼吸道免受感染、促进视力发育的功效，缺乏维生素A的宝宝容易经常患呼吸道……

分享适合四个月孕妇的补钙食谱

分享适合四个月孕妇的补钙食谱补钙食谱一、虾皮汤材料：干虾皮、紫菜、冬瓜、番茄等适量。做法：在锅中加入一两碗清水，开火。将虾皮和紫菜放入锅内，冬瓜、黄瓜、番茄或菠菜，家中有什么菜，根据自己喜好，随意放一……

分享有效赞扬宝宝的八种技巧

分享有效赞扬宝宝的八种技巧1.赞扬要具体笼统的赞美之词，比如“干得好”、“非常棒”、“聪明的想法”，或者缺乏具体细节的表扬都是没有作用的。不明确指出孩子被表扬的具体原因，孩子就不会为了这个原因而建立“我要……

增长宝宝见识的方法推荐 春季亲子游让您与孩子心灵更近

增长宝宝见识的方法推荐 春季亲子游让您与孩子心灵更近好处之一：拉近父母与孩子的距离现在的父母常常因为生活工作压力大，没能好好与孩子相处沟通，久而久之宝宝与自己的距离越来越远。想要拉近宝宝与父母之间的距离……

男女孕前注意事项分享 必知16件怀孕前准备工作

男女孕前注意事项分享 必知16件怀孕前准备工作1.达到你的健康体重达到健康体重非常重要，这样怀孕时期是不太可能有严重的并发症，比如高血压或糖尿病。而且后期孩子早产，出生缺陷或者出现巨大儿的可能性很低。一般孕前……