当前位置：主页 >> 女人养生

红酒四个保健功效:美容抗疲劳

2024-06-15 来源:

在众多的酒当中，红酒很受推崇，这是因为适量的喝红酒对身体有很多的好处，也可用来防治疾病，下面就来介绍几种行之有效的红酒养生法。 1、适量饮用解疲劳在吃中饭和晚饭时，喝上一杯，可以促进消化，有效分解食物，降低高、高热量对人体的侵害;可增加肠道平滑肌纤维的收缩力，调整肠道功能，对有一定疗效;并且能够迅速被人体吸收进入血液，软化血管。晚上睡前喝一小杯葡萄酒，可以促进，缓解、、状况，还有抗疲劳、延缓衰老、加速新陈代谢的作用。 2、红酒美容益处多现在流行做，爱美人士可以用红酒自制面膜，可每周在家里做1～2次，每次30分钟。葡萄酒中含有超强抗氧化剂，其中的SOD能中和身体所产生的自由基，保护细胞和器官免受氧化，促进皮肤细胞的新陈代谢，将黑色素不断地排到体外，和灰暗的皮肤状态将有所改善，令肌肤恢复光泽。其中所含的丰富的多酚，抗衰老能力是的50倍，是的25倍，而红酒中低浓度的果酸还有抗皱洁肤的作用。在沐浴时放些葡萄酒也能起到以上效果。 3、红酒泡脚有奇效大家都知道泡脚能解乏，如果每天把葡萄酒往泡脚水里倒上十几滴，效果会更好。通过热效应，酒中成分进入人体后，能快速通过皮肤吸收运送到全身各处，起到疏经通络、、美容养颜的作用。如果再放上一两片老姜，把经过红酒浸泡的老姜放在膝盖上，对老寒腿、也有特别好的疗效。这个小窍门，对于平常坐办公室时间长、运动少的白领女性是一个不错的理疗选择。 4、热红酒保脾胃在寒冷的冬天，往葡萄酒中加入肉桂、丁香、、橙皮、白糖等，加热后饮用。具有御寒、保健、活血等功效，对体冷、气滞血瘀者均有益处。需要注意的是，酒不要加热至沸腾，因为那样会导致挥发，也就没有酒味了。此外，每年冬季和季节交替之时，许多上班族和体弱体虚的人饱受频发的困扰。除了平时不注意体育锻炼外，其工作繁忙、所造成的身体抵抗力低下无疑也是一个重要因素。葡萄酒含有比普通红酒更为丰富的多酚，其对抗病毒和的作用则有助于预防感冒。

北京能治疗癫痫病医院