当前位置：主页 >> 人群养生 孕妇鼻炎怎么办？孕妇鼻炎犯了怎么办？ 2024-07-09 来源: 鼻炎是容易反复发作的一种疾病，身体状况变差或者受到一些食物的刺激，很容易导致鼻炎发作，孕妇在怀孕期间需要格外注意自己的身体状况，以免用药对胎儿产生不好的影响，对于孕妇来说鼻炎犯了应该怎么办呢？一起来寻找解决办法吧！ 1、按揉迎香穴 位置：鼻翼外缘中点旁开约0.5寸，当鼻唇沟中。 按摩方法：用双手拇指指腹轻轻顺时针方向按揉迎香穴1分钟，再逆时针方向按揉1分钟，以局部有酸胀感为佳。 祛病功效：治疗鼻塞、流涕、嗅觉减退，对鼻炎有疗效。 2、盐水洗鼻 鼻子不通气，鼻内分泌物较多或较黏稠者，很好每天用生理盐水洗1-2次鼻子，有助于清除鼻腔内的分泌物、致病菌及其他有害物质，消除引起炎症的根源，改善鼻腔通气，对缓解鼻炎有作用。可以购买专用的洗鼻器和生理盐水来操作。 3、热敷鼻子 如果是较轻微的鼻塞、流鼻涕，可以通过用毛巾对鼻子进行热敷来缓解。 做法：将毛巾放入热水中打湿之后拧一下，注意温度不宜过高以免烫伤。然后将毛巾盖住整个鼻子即可。毛巾凉了之后再热水中加热之后继续热敷即可。 效果：这样能够促进鼻腔内部血液循环，缓解鼻塞，还能减少流鼻涕的状况。 4、苍耳子治鼻炎 原料：苍耳子30粒，麻油30克。 制法：苍耳子捣烂，置锅中，加麻油，文火煮沸，去渣冷却，倒入小瓶中备用。用时以棉签蘸药涂鼻腔，每日3次，15天为一疗程。具有散风除湿、通窍止痛的功能，对鼻炎有效。 5、加湿空气 孕妇患了鼻炎要保持鼻腔的适度，所以可以在房间里用加湿器进行加湿，保持房间湿度的适宜，特别是在晚上睡眠时更要进行加湿，因为这能很好地缓解鼻炎的症状。但是一定要注意每天更换加湿器里的水，定时更换加湿器的过滤器，保持加湿器的清洁，以免细菌滋生，加重鼻炎症状。 6、孕妇如何预防鼻炎 1、改善环境、饮食调和。 妊娠期鼻炎患者平时注意工作和生活环境的卫生，定时打开窗更新室内空气，勤洗头、洗澡，勤更换枕头、被褥，避免落尘和霉菌的滋生，避免吸烟及处在二手烟或污浊的空气中。 孕期可多吃些富含维生素C、维生素E类食物，如青菜、西红柿、橙子、红枣、豆类、瘦肉、乳类、蛋类等，可以增强血管弹性，改善鼻腔黏膜的血流妊娠期鼻炎；尽量避免吃生冷的食品及饮各种酒类。 2、重视鼻腔卫生，积极预防感冒。 做好鼻子的保护非常重要。秋冬寒冷季节或感冒流行期间，要尽量少去公共场所，外出需戴口罩，保持口鼻的温暖湿润，减少干冷空气的刺激；室内空气干燥时，建议准妈妈使用加湿器来补充空气湿度；避免过度刺激的气味，如蚊香、烧香、油漆、清洁剂等；对空气污浊的室内，可以用白醋熏蒸的方法来进行空气消毒。另外，要积极预防感冒，受凉后可及早服用生姜红糖水以驱除“寒邪”，以减少鼻窦炎发病机会。 3、保持心情愉快。 保持良好的心情有利于准妈妈和胎儿的健康，要避免剧烈的情绪波动；经常大吵大闹或有忧郁情绪的准妈妈，应及时做好情绪调整。 4、坚持体育锻炼，增强身体抵抗力。 孕妇应该避免导致人体抵抗力下降的各种因素，如过度疲劳、睡眠不足、受凉等，这是因为当人体抵抗力下降时，鼻黏膜调节功能差，防御功能低下，病毒会乘虚入侵导致发病。 另外，如早晨慢跑、冷水洗脸、下午散步等可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力，提高人体对不良条件的适应能力预防妊娠期鼻炎。西安治疗原发性癫痫病?西安原发性癫痫病治疗?西安治疗原发性癫痫的手段西安原发性成人癫痫能治疗?西安患有原发性癫痫要怎么样治疗? 上一篇：宝宝发育迟缓的症状 宝宝发育迟缓的表现 下一篇：划船机有用吗？划船器的好处 相关阅读 孩子不长个 源于坏习惯 中老年糖尿病患者 秋季养足注意三点 电脑族应该如何护眼 中老年入秋 4点防治颈肩腰腿痛 家庭主妇三大危机锦囊妙计 揭白领女性护眼秘方 相关推荐 孩子不长个 源于坏习惯 中老年糖尿病患者 秋季养足注意三点 电脑族应该如何护眼 中老年入秋 4点防治颈肩腰腿痛
鼻炎是容易反复发作的一种疾病，身体状况变差或者受到一些食物的刺激，很容易导致鼻炎发作，孕妇在怀孕期间需要格外注意自己的身体状况，以免用药对胎儿产生不好的影响，对于孕妇来说鼻炎犯了应该怎么办呢？一起来寻找解决办法吧！ 1、按揉迎香穴 位置：鼻翼外缘中点旁开约0.5寸，当鼻唇沟中。 按摩方法：用双手拇指指腹轻轻顺时针方向按揉迎香穴1分钟，再逆时针方向按揉1分钟，以局部有酸胀感为佳。 祛病功效：治疗鼻塞、流涕、嗅觉减退，对鼻炎有疗效。 2、盐水洗鼻 鼻子不通气，鼻内分泌物较多或较黏稠者，很好每天用生理盐水洗1-2次鼻子，有助于清除鼻腔内的分泌物、致病菌及其他有害物质，消除引起炎症的根源，改善鼻腔通气，对缓解鼻炎有作用。可以购买专用的洗鼻器和生理盐水来操作。 3、热敷鼻子 如果是较轻微的鼻塞、流鼻涕，可以通过用毛巾对鼻子进行热敷来缓解。 做法：将毛巾放入热水中打湿之后拧一下，注意温度不宜过高以免烫伤。然后将毛巾盖住整个鼻子即可。毛巾凉了之后再热水中加热之后继续热敷即可。 效果：这样能够促进鼻腔内部血液循环，缓解鼻塞，还能减少流鼻涕的状况。 4、苍耳子治鼻炎 原料：苍耳子30粒，麻油30克。 制法：苍耳子捣烂，置锅中，加麻油，文火煮沸，去渣冷却，倒入小瓶中备用。用时以棉签蘸药涂鼻腔，每日3次，15天为一疗程。具有散风除湿、通窍止痛的功能，对鼻炎有效。 5、加湿空气 孕妇患了鼻炎要保持鼻腔的适度，所以可以在房间里用加湿器进行加湿，保持房间湿度的适宜，特别是在晚上睡眠时更要进行加湿，因为这能很好地缓解鼻炎的症状。但是一定要注意每天更换加湿器里的水，定时更换加湿器的过滤器，保持加湿器的清洁，以免细菌滋生，加重鼻炎症状。 6、孕妇如何预防鼻炎 1、改善环境、饮食调和。 妊娠期鼻炎患者平时注意工作和生活环境的卫生，定时打开窗更新室内空气，勤洗头、洗澡，勤更换枕头、被褥，避免落尘和霉菌的滋生，避免吸烟及处在二手烟或污浊的空气中。 孕期可多吃些富含维生素C、维生素E类食物，如青菜、西红柿、橙子、红枣、豆类、瘦肉、乳类、蛋类等，可以增强血管弹性，改善鼻腔黏膜的血流妊娠期鼻炎；尽量避免吃生冷的食品及饮各种酒类。 2、重视鼻腔卫生，积极预防感冒。 做好鼻子的保护非常重要。秋冬寒冷季节或感冒流行期间，要尽量少去公共场所，外出需戴口罩，保持口鼻的温暖湿润，减少干冷空气的刺激；室内空气干燥时，建议准妈妈使用加湿器来补充空气湿度；避免过度刺激的气味，如蚊香、烧香、油漆、清洁剂等；对空气污浊的室内，可以用白醋熏蒸的方法来进行空气消毒。另外，要积极预防感冒，受凉后可及早服用生姜红糖水以驱除“寒邪”，以减少鼻窦炎发病机会。 3、保持心情愉快。 保持良好的心情有利于准妈妈和胎儿的健康，要避免剧烈的情绪波动；经常大吵大闹或有忧郁情绪的准妈妈，应及时做好情绪调整。 4、坚持体育锻炼，增强身体抵抗力。 孕妇应该避免导致人体抵抗力下降的各种因素，如过度疲劳、睡眠不足、受凉等，这是因为当人体抵抗力下降时，鼻黏膜调节功能差，防御功能低下，病毒会乘虚入侵导致发病。 另外，如早晨慢跑、冷水洗脸、下午散步等可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力，提高人体对不良条件的适应能力预防妊娠期鼻炎。西安治疗原发性癫痫病?西安原发性癫痫病治疗?西安治疗原发性癫痫的手段西安原发性成人癫痫能治疗?西安患有原发性癫痫要怎么样治疗?
