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血脖肉应该如何来购买

血脖肉通常是指猪脖子上的肉，因为是在宰杀猪时放血的地方，所以得此名称，不过，大家知道，这个部位的肉脂肪含量很高而且还有很多的淋巴结存在，所以，在挑选的时候一定要注意选购的要点。1、看颜色血脖肉颜色上有两……

分辨“化妆”水果 借你一双慧眼来帮你

我们都知道在日常饮食中多吃点水果能更有利于我们的身体健康，但是，现在市场上一些商贩总是想些歪招来让不新鲜的水果看起来很新鲜，所以我们在挑选水果的时候就要有一双慧眼来辨别化过妆水果。一、打蜡苹果医生称，……

四招教你巧妙避开“乔装”后的枸杞

经过长时间的证明，枸杞是一味营养健康的中药，同时我们很多人会用枸杞来泡茶，可见其保健功效已经得到大众的认同。红彤彤的枸杞是否真的是我们看到的那么新鲜亮丽呢？如何保证我们买到吃到的枸杞是没有经过特殊“化……

识别真假纯净水并没有想象那么难

温度较高的夏季，人体的水分流失很快，是饮用水销售的高峰期。纯净水是夏季解渴的很好饮品，但是就是这样一种透明纯净的水的健康安全问题却越来越多的受到人们的关注。到底怎样才能买到健康的纯净水呢？下面小编就告……

三个妙招助你辨别苹果表面是否打蜡

苹果是一种非常好的水果，常言道：“一天一苹果，医生远离我”。我们买回来苹果应不应该削皮呢？从营养学的角度来说，应该选择连皮吃苹果，因为与果肉相比，苹果皮含有更多的抗氧化物质。苹果皮上的蜡主要分为以下三……

如何挑选放心肉：4个现象肉已变质

肉变质有什么特点？如何挑选新鲜肉？很多家庭有“囤肉”的习惯，一次买好多放冰箱慢慢吃。那么购买时肉类的新鲜程度就很重要。那下面讲讲变质的肉有哪些特点吧：肉变质有以下几个表现：颜色变深。新鲜的肉表面有光泽……

正确挑选调味料 营养标签来帮你

对于饮食来说，各种调味料是必不可少的，同样的食材因为调味料的不同而会有着不同的味觉感受，而且，现在市场上可见的调味料是越来越多了，面对这种类和作用都不一样的调味料来说，怎么选购才是科学全理的呢？味精、……

能改变性格的“食物”

江山易改本性难移，这是一直以来流传下的俗语，说明性格一旦定性难以改变。但是据研究表明其实性格是可以通过饮食来调节的哦，对于不同的特殊性格特点，调节食物营养组成能相当程度地改变其性格。不信可以试试。一、……

挑选海鲜的三个小方法

每到十月的时候都是我们吃海鲜的一个旺季的，但是其实有的时候我们吃的海鲜却不是很好的，不是说营养不好，而是我们挑选的海鲜不好而已，要想吃到很好的海鲜我们就要学会挑选海鲜的方法，其实挑选海鲜的方法是很简单……

名茶 不同类型不同选购方法

茶文化在我国是一种非常博大精深的文化，茶养生也是我国传统的养生方法之一，我们每个人都想喝到美味质量好的茶水，这就需要我们能正确的选购，这样才能美味和健康全得到，那么，我们应该如何选购茶叶呢？10大名茶的鉴……