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夏季减肥中医教你按摩四大穴位和部位

2021-08-19 来源:

酷热的夏天即将到来，许多人竞相穿上半袖超短裙，但是针对这些肥胖症的了解而言，她们的身上的白肉让她们畏畏缩缩。羡慕他人凹凸有致的身型，给你也下决心将减肥瘦身开展究竟，因此节食减肥、健身运动变成了你每天必做的，但是实际效果却不显著，那麼你何不推拿的身上这种瘦身穴位来迅速合理的减肥吧。

中脘穴--艾炙加速胃蠕动

常刺激性中脘穴，胃里肠蠕动会加速，组织细胞吞食微生物的工作能力也会提高，还可提升人体免疫力。扎杨，食材在胃里就可开展合理咬合，提高消化吸收工作能力，推动全身人体脂肪的点燃。

部位：肚脐眼上边4寸的地区便是我们要找的中脘穴。

作法：艾炙是刺激性中脘穴的很好方式--将姜切片状，并将其熏制，生姜水根据关注度渗透到皮肤，中脘穴便获得刺激性。外出换衣的情况下，就可以用体前熏制好的生姜片来个血!