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这些习惯会让你睡不好 四个方法养出好睡眠
美美睡上一大觉本是“人之常情”，现在却成了不少人的奢望。可你有没有想过，除了外界因素，一些坏习惯也会把睡眠偷走呢？这些习惯会让你睡不好微醉入睡。带着醉意虽能很快睡着，但难以进入深度睡眠，让人更疲累。对……
发布日期：2021-08-21 -
两款很有效瘦腿减肥食谱
一、西芹炒百合材料：百合，西芹适量。做法：1、把百合一瓣瓣掰下洗净，西芹切段。2、将百合和切了段的西芹一起放入油烧至七分热的锅中略炒，加点盐调味即可。点评：西芹含大量胶质性碳酸钙，容易被人体吸收，可以补充……
发布日期：2021-08-21 -
定心防风散的功效与作用
放心防风散针对很多人 而言全是有点儿生疏的，实际上它是一种中医药方，对一些特殊的病症拥有 非常好的治疗效果，一起来看一下。特异药方生产防风（去叉）1两，主龙骨1两，远志（去心）1两，铁精（别研）1两，紫石英（……
发布日期：2021-08-21 -
年轻人容易长时间失眠的原因 找到根本才能解决失眠
失眠严重影响着人们的生活，睡不饱真的很折磨人，睡不着更是往死里折腾。长期以往压力越来越大，身心越来越疲惫，不仅容易患病还容易造成内心奔溃。下面为你分析关于年轻人容易长时间失眠的原因，只要找到根本原因就……
发布日期：2021-08-21 -
金香胶囊(金鸡)的说明书
妇科病不仅会给女性生殖健康产生伤害，還是针对一个家中的幸福快乐产生安全隐患。那麼做为女士要怎么来防止和改进这类状况呢，那便是一旦发觉就尽早采取一定的有效措施医治。不清楚您对金香胶囊(银鸡)的作用有没有掌握……
发布日期：2021-08-20 -
夏天出汗排毒吗？
夏季的气温全是较为热的，特别是在在沿海地区，可能在中午的情况下都没法外出，天气热假如长期在户外得话，就可能造成中暑的状况出現，这還是十分风险的。当然，夏季基本上每一个人都是流汗，乃至都是淋湿衣服裤子。……
发布日期：2021-08-20