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口腔溃疡不要着急吃药 吃什么水果其它

2023-09-07 来源:

口腔溃疡常常会让我们痛苦不堪,看到自己爱吃的东西,不能下手。大家往往会选择吃药,其实我们可以多吃水果蔬菜,这样对我们的身体更健康哦。

我们在选择时不光要吃水果还要吃蔬菜呢如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜、黄瓜、苦瓜、百合、芹菜、冬瓜等富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物,有利于溃疡愈合。平时要多喝水,不要熬夜口腔溃疡可以多吃多摄入富含维生素C和B族类的凉性水果:柚子、猕猴桃、圣女果、苹果、西瓜等等;梨:梨富含维生素B,是比较适合口腔溃疡时吃的水果;柿子:柿子也能有效防治口腔溃疡。尤其是柿霜,从柿饼上取柿霜,用开水冲服或加入粥中服用。西瓜:西瓜富含维生素,有生津止渴功效。用于心火上炎之口腔溃疡,但不宜多吃,避免加重口腔溃疡的症状。桃、杏:桃子富含维生素B等多种维生素,对于口腔溃疡有较好的作用,但也宜多吃。杏也是一种对人体有益的水果。苹果疗法:取1个苹果(梨也可以)削成片放至容器内,加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸,待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用,连用几天即可治疗要多吃西红柿,因为它含有大量B、C族维生素、胡萝卜素,以及钙、铁、锌、碘等微量元素,每天吃2-3个,能够有效预防口腔溃疡的发生。

但是大家在水果蔬菜食疗后,没有效果。还是要建议你用药治疗,比较快一点嘛!

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