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三七粉熬粥可以吗 三七粉放在粥里吃好吗

2024-08-08 来源:
可以。 三七粉是由植物三七的根茎打成粉末制成的,味微苦性温,入肝、胃、大肠经,其中含有丰富的维生素、蛋白质、黄酮、氨基酸、三七皂苷、淀粉以及钙、铁、磷等成分物质,具有一定止血、镇痛、美容以及延缓衰老的作用,有很好的养生保健作用,在生活中是可以用来煮粥喝的,但煮粥的时候需要注意用量,不宜过量,一般建议煮粥用量6-10克左右即可。 以上就是运动养生栏目下与三七粉有关,关于“三七粉熬粥可以吗”相关内容,希望能够帮助到您!

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