当前位置：主页 >> 冬季养生 冬季，男女很佳饮食盘点 2023-07-22 来源: 1、很佳肉食鹅、鸭脂肪虽不少于畜肉类，但其化学结构因接近橄榄油，不仅无害且有益于心脏。鸡肉为“蛋白质的很佳来源”。此外，兔肉具有美容减肥的功效。2、很佳汤食鸡汤除向人体提供大量的优质养分外，当人因血压低而无精打采或精神抑郁时，鸡汤还可使疲劳感与坏情绪一扫而光。另外，鸡汤特别是母鸡汤还有防治感冒与支气管炎的作用。3、很佳护脑食物很佳护脑食物有菠菜、韭菜、南瓜、葱、椰菜、菜椒、番茄、胡萝卜、小青菜、蒜苗、芹菜，以及核桃、花生、开心果、腰果、松子、杏仁、大豆等干果类食品。 上一篇：女人的卵巢怎么保养？学会这六点！ 下一篇：冬季进补集结号如何煲好汤 相关阅读 冬季减肥绝招 让脂肪也冬眠 冬季饮食 四类越吃越暖和的食物 冬季吃荞麦食品既保暖又健康 冬季补水可以靠白色食品 冬季吃八种蔬菜可防便秘 芹菜、藕、酸奶消除冬季口臭 相关推荐 冬季减肥绝招 让脂肪也冬眠 冬季饮食 四类越吃越暖和的食物 冬季吃荞麦食品既保暖又健康 冬季补水可以靠白色食品
1、很佳肉食鹅、鸭脂肪虽不少于畜肉类，但其化学结构因接近橄榄油，不仅无害且有益于心脏。鸡肉为“蛋白质的很佳来源”。此外，兔肉具有美容减肥的功效。2、很佳汤食鸡汤除向人体提供大量的优质养分外，当人因血压低而无精打采或精神抑郁时，鸡汤还可使疲劳感与坏情绪一扫而光。另外，鸡汤特别是母鸡汤还有防治感冒与支气管炎的作用。3、很佳护脑食物很佳护脑食物有菠菜、韭菜、南瓜、葱、椰菜、菜椒、番茄、胡萝卜、小青菜、蒜苗、芹菜，以及核桃、花生、开心果、腰果、松子、杏仁、大豆等干果类食品。
