当前位置：主页 >> 冬季养生 冬季润肺4样不可不吃 2024-06-24 来源: 摘要：金橘性味甘酸、平温、无毒，入肺、胃经。金橘甘甜润肺，开胃健食，止渴生津。柑橘都有此种功效，不过以金橘的润肺效果很佳。 蜜枣性味甘、平，能益气生津、润肺。平时煲汤或者煮粥的时候可以放入几粒蜜枣。 蜂蜜性昧甘、平，入脾、肺、大肠经，能补中、润燥、解毒。常用于治疗肺燥咳嗽。每天清晨取1匙蜂蜜，用温水冲开，空腹饮用，长此以往不仅能润肺，而且可以排毒养颜。 白萝卜性味辛甘、凉，入肺、胃经。含葡萄糖、蔗糖、果糖、维生素C、菜菔苷等。冬季食用白萝卜，可润肺祛火。 金橘性味甘酸、平温、无毒，入肺、胃经。金橘甘甜润肺，开胃健食，止渴生津。柑橘都有此种功效，不过以金橘的润肺效果很佳。 “肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，随着生活质量的不断提高，吃已经不是填饱肚子那么简单了，吃什么，怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入：饮食频道]] [[编辑推荐：OL健康经 告别营养失衡]] [[编辑推荐：如何鉴别用化学品催生的豆芽]] [[编辑推荐：乳酸饮料可护齿]]武汉中际医院治疗癫痫好不好武汉中际治疗癫痫医院好吗武汉中际医院癫痫治疗好吗武汉中际癫痫病医院,口碑武汉中际癫痫病医院效果好不好 上一篇：冬季吃“白色食物”来防燥 下一篇：豆腐牛奶是冬季最佳清肺饮食 相关阅读 冬季减肥绝招 让脂肪也冬眠 冬季饮食 四类越吃越暖和的食物 冬季吃荞麦食品既保暖又健康 冬季补水可以靠白色食品 冬季吃八种蔬菜可防便秘 芹菜、藕、酸奶消除冬季口臭 相关推荐 冬季减肥绝招 让脂肪也冬眠 冬季饮食 四类越吃越暖和的食物 冬季吃荞麦食品既保暖又健康 冬季补水可以靠白色食品
摘要：金橘性味甘酸、平温、无毒，入肺、胃经。金橘甘甜润肺，开胃健食，止渴生津。柑橘都有此种功效，不过以金橘的润肺效果很佳。 蜜枣性味甘、平，能益气生津、润肺。平时煲汤或者煮粥的时候可以放入几粒蜜枣。 蜂蜜性昧甘、平，入脾、肺、大肠经，能补中、润燥、解毒。常用于治疗肺燥咳嗽。每天清晨取1匙蜂蜜，用温水冲开，空腹饮用，长此以往不仅能润肺，而且可以排毒养颜。 白萝卜性味辛甘、凉，入肺、胃经。含葡萄糖、蔗糖、果糖、维生素C、菜菔苷等。冬季食用白萝卜，可润肺祛火。 金橘性味甘酸、平温、无毒，入肺、胃经。金橘甘甜润肺，开胃健食，止渴生津。柑橘都有此种功效，不过以金橘的润肺效果很佳。 “肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，随着生活质量的不断提高，吃已经不是填饱肚子那么简单了，吃什么，怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入：饮食频道]] [[编辑推荐：OL健康经 告别营养失衡]] [[编辑推荐：如何鉴别用化学品催生的豆芽]] [[编辑推荐：乳酸饮料可护齿]]武汉中际医院治疗癫痫好不好武汉中际治疗癫痫医院好吗武汉中际医院癫痫治疗好吗武汉中际癫痫病医院,口碑武汉中际癫痫病医院效果好不好
