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减肥导致脱发怎么办 减肥导致脱发怎么办女

2024-08-12 来源:
1、高蛋白的食物。减肥引起脱发应多吃富含蛋白质的瘦肉、鸡蛋、鱼类等,为头发生长提供足够的蛋白质。 2、米饭。米饭吃得少导致肾气不足是减肥引起脱发的主要原因之一,多吃米饭可以缓解脱发的症状。 3、生发食品。适当食用生发食品,如芝麻、大枣、核桃仁、桂圆肉等,对脱发的治疗有极大的帮助。 以上就是减肥瘦身栏目下与掉头发,减肥有关,关于“减肥导致脱发怎么办”相关内容,希望能够帮助到您!

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