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风热感冒舌苔变化早发现
风热感冒会导致舌苔厚，舌苔上面经常会出现一层淡薄的舌苔，比较严重的会导致嘴巴里面发苦，对于很多东西都是谈不出味道的，这样就会导致我们的身体发生一些变化，也会出现食欲不振，在，平时可以喝金银花薄荷，主要……
发布日期：2022-05-23 -
有氧健身操须知
一、循序渐进开始时，运动量不要太大，应采取逐渐加码的方式，循序渐进的增加幅度，而且每一动作坚持得时间也不须太长，以10分钟左右为宜。步伐走动之前，先做热身和适当的伸展运动， 特别是下肢的适度伸展非常重要。……
发布日期：2022-05-23 -
肾虚常见7信号 冬季补肾这样吃很好
肾虚是现在许多人都很重视的健康问题，然而真正了解的人并不多，此外还存在不少误区。到底中医所说的肾虚具体指什么？您读懂肾脏发出的肾虚求助信号了吗？肾虚发出的7种求助信号1、哈欠连连。每个人都有打哈欠的时候，……
发布日期：2022-05-21 -
饿肚子真的能长寿吗？那是病！
要吃一顿非常丰富的饭菜，并不是说那一定要大鱼大肉，大口吃肉大口喝酒，这就是丰富吗?其实不是的，所谓的丰富食品是要油水充足，营养平衡。一般来说，大家吃饭都会有一种感觉，那就是只要吃的肉多就很饱会饿得很慢。……
发布日期：2022-05-20 -
如何缓解老年人失眠更靠谱呢-
老年人失眠是生理现象，人老少睡眠，多是早睡早醒，容易中断。老年人深度睡眠减少，浅睡眠增多，睡眠中觉醒的次数增加，睡不踏实，入睡困难，一觉醒来，总感到“不解乏”。 影响老年睡眠的因素还有前……
发布日期：2022-05-20 -
百花如意酣春酝的功效与作用
百卉吉祥如意酣春酝是一种运用十分普遍的中医药方，在痊愈病症的另外调养身子的功能，遭受很多人的钟爱，可是它在服食时也是有一些常见问题的，接下去就一起来看一下。特异药方生产角沉香木1两，玫瑰1两，蔷薇露1两，……
发布日期：2022-05-20 -
【麦饭石锅的涂层有毒吗】_麦饭石锅_毒性_毒物
在韩式料理中，石锅饭是不可或缺的一个关键人物角色。另外谈起韩式料理，大伙儿*一时间想起的便是炭火烤肉石锅饭，这也从侧面烘托出石锅饭在韩式料理中的关键影响力。而在制做石锅饭的全过程中，所应用到的容器全是由……
发布日期：2022-05-20 -
中药浮小麦的作用与功效
在我们的生活起居中，有很多人每日要遭遇着极大的压力，那样非常非常容易造成人体出現问题，在其中睡觉的时候盗汗是很普遍的一种，那样会造成我们全部睡眠质量都非常的疲惫而且经常出汗也非常容易身患发烧感冒，对人……
发布日期：2022-05-19