当前位置：主页 >> 人群养生 夏天感冒了怎么办？ 感冒总是出汗好不好？ 2024-07-22 来源: 夏季得了感冒，发热一般温度较低，不象冬季那样寒战高热，而且风寒感冒的发病率也低，因为夏季出汗比冬季多得多，人体的郁热被带走一部分，不象冬季“内有火，外受风”导致寒战高热。 1.适当出汗治邪气 早期西医如何治疗感冒？叫感冒发烧，阿司匹林一包，不好怎么办？不好再来一包。中医治疗感冒的方法比较多，中心办法是在不损伤人体阳气和阴血的前提下发汗，使侵袭人体的邪气从汗孔而出，这叫“体若燔炭，汗出而散”。发烧即使热得跟火炭一样，—出汗后退热了，调养一下感冒就治疗了。 夏季容易中暑，所谓中暑是指夏至日以后感受热邪，怎么保证出汗既能治病，又不伤阴伤阳呢？就是微微汗出，不论是锻炼还是服药都要坚持这—个原则，而中医对药量的恰当把握就很重要了，那是门高超的艺术，没有点功底是不行的。 2.出汗可润肤 汗是一种津液，对人体具有滋润作用。如果汗腺失去排汗功能，局部的皮肤也会营养不良。例如偏瘫者的瘫痪侧可见皮肤不泽，汗毛又细又脆，这叫“汗出偏沮（阻塞)，使人偏枯”。 3.出汗的应对措施 不出汗不行，老出汗或出多了汗也不行。有的人时时汗出，动则汗出，叫“自汗”，这说明肺脾气虚，气虚对津液失去固摄作用，久之会造成年人乏力、怕风、易感冒。有的人夜间睡眠时出汗，醒后自止，叫盗汗，为阴虚所致。人在觉醒状态时阳气在体表，阳主动，所以人才能从事各项活动，晚上阳气入于体内，人就睡着了 ,如果人体阴亏，汗液被阳气骚扰就会蒸腾而出，成为盗汗。在危重病过程中如果突然出现冷汗淋漓，大多预后不良，提示亡阳欲脱，应该紧急告知医护人员采取相应措施。 4.出汗后的注意事项 首先要避免汗出当风，汗孔开泄时骤遇凉风，人体容易感冒，应落了汗再外出。其次，汗出后避免马上见水，包括淋雨、游泳等。汗出见湿容易生疖子、湿疫、痱子等疾病。很后，还要注意适当多喝水，晚上适量饮点水，降低血液粘稠度，对预防血栓形成有益。西安青少年如何治疗癫痫好西安青少年癫痫该怎么治疗西安女性癫痫病怎么治有效西安女性癫痫怎样治好西安儿童早期癫痫病可以治好吗 上一篇：少白头是什么原因？少白头怎样变黑？ 下一篇：养生技巧有哪些？推荐七个养生窍门 相关阅读 孩子不长个 源于坏习惯 中老年糖尿病患者 秋季养足注意三点 电脑族应该如何护眼 中老年入秋 4点防治颈肩腰腿痛 家庭主妇三大危机锦囊妙计 揭白领女性护眼秘方 相关推荐 孩子不长个 源于坏习惯 中老年糖尿病患者 秋季养足注意三点 电脑族应该如何护眼 中老年入秋 4点防治颈肩腰腿痛
夏季得了感冒，发热一般温度较低，不象冬季那样寒战高热，而且风寒感冒的发病率也低，因为夏季出汗比冬季多得多，人体的郁热被带走一部分，不象冬季“内有火，外受风”导致寒战高热。 1.适当出汗治邪气 早期西医如何治疗感冒？叫感冒发烧，阿司匹林一包，不好怎么办？不好再来一包。中医治疗感冒的方法比较多，中心办法是在不损伤人体阳气和阴血的前提下发汗，使侵袭人体的邪气从汗孔而出，这叫“体若燔炭，汗出而散”。发烧即使热得跟火炭一样，—出汗后退热了，调养一下感冒就治疗了。 夏季容易中暑，所谓中暑是指夏至日以后感受热邪，怎么保证出汗既能治病，又不伤阴伤阳呢？就是微微汗出，不论是锻炼还是服药都要坚持这—个原则，而中医对药量的恰当把握就很重要了，那是门高超的艺术，没有点功底是不行的。 2.出汗可润肤 汗是一种津液，对人体具有滋润作用。如果汗腺失去排汗功能，局部的皮肤也会营养不良。例如偏瘫者的瘫痪侧可见皮肤不泽，汗毛又细又脆，这叫“汗出偏沮（阻塞)，使人偏枯”。 3.出汗的应对措施 不出汗不行，老出汗或出多了汗也不行。有的人时时汗出，动则汗出，叫“自汗”，这说明肺脾气虚，气虚对津液失去固摄作用，久之会造成年人乏力、怕风、易感冒。有的人夜间睡眠时出汗，醒后自止，叫盗汗，为阴虚所致。人在觉醒状态时阳气在体表，阳主动，所以人才能从事各项活动，晚上阳气入于体内，人就睡着了 ,如果人体阴亏，汗液被阳气骚扰就会蒸腾而出，成为盗汗。在危重病过程中如果突然出现冷汗淋漓，大多预后不良，提示亡阳欲脱，应该紧急告知医护人员采取相应措施。 4.出汗后的注意事项 首先要避免汗出当风，汗孔开泄时骤遇凉风，人体容易感冒，应落了汗再外出。其次，汗出后避免马上见水，包括淋雨、游泳等。汗出见湿容易生疖子、湿疫、痱子等疾病。很后，还要注意适当多喝水，晚上适量饮点水，降低血液粘稠度，对预防血栓形成有益。西安青少年如何治疗癫痫好西安青少年癫痫该怎么治疗西安女性癫痫病怎么治有效西安女性癫痫怎样治好西安儿童早期癫痫病可以治好吗
