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吃含反式脂肪酸的食物危害大

蛋糕、奶油、炸薯片、巧克力等甜食是孩子的很爱，可是这些食品中含有大量的反式脂肪酸，这很可能对孩子身体造成伤害。自从查出炸薯条中含有反式脂肪酸之后，人们像害怕苏丹红1号一样害怕含反式脂肪酸的食物。原因是，……

吃鸡蛋后食用这7种食物小心中毒饮食之道

吃鸡蛋是我们每个人再熟悉不过的事，但大家有没有关注吃完鸡蛋后的知识？其实，吃完鸡蛋是有饮食禁忌的，如果立即再食用下面这些食物，那可能会引起身体不适，甚至中毒。那么吃完鸡蛋不能做哪些事呢，一起来看看吧：……

吃苹果别啃太狠 小心果核中毒！饮食禁忌

苹果是日常很常见的水果之一，其含有多种营养素，且保健功效不胜枚举，因而受到大多数人的喜爱。但你知道吗，吃苹果别啃得太狠，因为果核含有氢氰酸，不利健康。苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元……

这3类与维生素C同食等于慢性自杀饮食禁忌

维生素C具抗氧化、保护肝脏的功效,可以治疗多种疾病。但是，在食用维生素C的同时也有一些禁忌，尤其不可以与以下3类食物一起食用：●猪肝维生素C遇到微量金属离子易被氧化破坏，特别是铜离子。而猪肝是铜含量极其丰富的……

蔬菜水果沙拉怎么搭配

一、蔬菜水果沙拉怎么搭配制作沙拉，很关键的就是沙拉酱，沙拉酱调制的好坏，决定着这道菜的优劣。其他的步骤都很简单。像水果沙拉，可以尽可能地把能想到的诸如苹果、鸭梨、西瓜、香瓜、哈密瓜、香蕉等等切成角或丁……

中医能治肌肉萎缩吗 教你辨证治疗肌肉萎缩

一、中医能治肌肉萎缩吗肌肉萎缩可以由运动神经元病、全身营养障碍、废用、内分泌异常而引起的肌肉变性、肌肉结构异常，遗传、中毒、代谢异常、感染、变态反应等多种原因引起。中医认为肾为先天之本，主藏精、主骨生……

消肿化瘀的食物有哪些 10大食物很能活血化瘀

一、哪些食物能消肿化瘀黑木耳：具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能。它能抗血栓、降血脂、抗脂质过氧化，从而降低血液黏稠度、软化血管，使血液流动通畅，减少心血管病的发生。黑木耳还有较强的吸附作用，有利于将……

鸡肉对人体有什么益处,吃鸡肉的禁忌,吃鸡肉的作用,鸡肉很好吃的经典做法

一、鸡肉对人体有什么益处中医看来，鸡很重要的药用功效，就是补虚，只要是由身体虚弱而引起的乏力、头晕等症状。或者是由肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状。都可经常食用鸡肉来补虚止损。实际上在古……

多吃哪些食物有养生的作用,在养生的时候要注意哪些方面,生活中的养生小方法

一、多吃哪些食物有养生的作用　1、冬季滋补的很佳食谱1.1、黑芝麻粥配料:黑芝麻25克、粳米50克。做法:黑芝麻炒熟研末备用,粳米洗净与黑芝麻入锅同煮,旺火煮沸后,改用文火煮成粥。功效:补益肝肾,滋养五脏。注:本方更适于中……

补脑吃什么这8种食物越吃越聪明

一、补脑吃什么这8种食物越吃越聪明每个人都希望自己聪明，为此有的人不惜花重金去买一些补品来补脑。其实我们生活中就有很多常见的食品，就可以补充我们的大脑。补脑的食物有哪些呢?下面看看介绍吧，希望对你有帮助哦……