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为什么吃泡面要等上几分钟很好？饮食之道

现在我们在市场上可以看到很多方便食品，其中要数方便面的历史很为悠久了，虽然大有知道常吃泡面对身体健康有危害，但是现在工作节奏越来越快，很多朋友还是会用方便面打发一日三餐，医生提醒，吃泡面有方法，一起来……

黄瓜搭配西红柿 营养价值等于零饮食之道

黄瓜是夏季的时令蔬菜，它不仅能在炎炎夏日为我们的身体补充足够的水分，还能及时的为我们身体补充因流汗过多造成的营养流失，不过，吃黄瓜有些禁忌我们希望大家可以知道和了解。饮食禁忌1、黄瓜不能和西红柿一起吃由……

不同鱼类食用方法及注意事项饮食之道

从保健的角度上来讲，鱼类现在已经被很多朋友做为代替其他肉类的食物了，鱼肉细嫩美味，营养丰富，而且鱼类的品种有很多，适合各种味口的朋友们，因此，大厨艺小编想为大家讲讲关于鱼类食用时的一些事情。鱼类是我们……

食用海鲜禁忌 这些知识要知道饮食之道

夏季大家喜欢去海边度假，到海边休假自然少不了享受海鲜给我们带来的美味口感，应该有的朋友知道，海鲜的食用虽然美味，但是有一些食用禁忌是必须知道的，所以，在这里再次提醒一下大家关于海鲜的饮食禁忌。海鲜我们……

夏季饮食小技巧：这些食物会让你变黑饮食之道

夏日对于爱美的朋友们来说，防晒是个很重要的话题，大家看到外面炎炎的烈日，就会想出很多的方法来防晒，不过大厨艺小编想提醒大家的是，如果我们饮食不当，会让你在这个夏季越吃越黑。1.深色食物牛奶、鸡蛋、豆腐、鱼……

樱桃补血好 桃花肤质吃出来饮食之道

酸甜爽口的樱桃，让很多人都抵挡不住它的诱惑，虽然大家都知道水果的营养丰富，但是，樱桃对我们身体保健的功效大家是否了解呢？今天就讲讲关于用樱桃护肤的事情。樱桃色泽光洁，自古以来就是美容果，樱桃汁有助面部……

樱桃虽好吃 三类人群要远离饮食之道

樱桃无论从色泽还是从味道都十分吸引人，营养价值更是水果中的佼佼者，但是樱桃也分人群食用的，下面的三类朋友就不适合食用。樱桃，红艳光洁，玲珑如玛瑙宝石一样，味道甘甜而微酸，既可鲜食，又可腌制或作为其他菜……

胃病患者注意：3种水果要少吃饮食之道

胃病是我们现实生活中很常见的消化系统疾病，如果不幸患上胃病，就不得不长期忍受胃部的不适和痛苦，因为一旦饮食有差池，胃部就会有反应。今天大厨艺小编讲讲几种胃病患者不能多吃的水果。猕猴桃通便但“烧心”猕猴……

警惕：这些食物越饿越不能吃饮食禁忌

大家都知道空腹时很多东西不宜食用，因为有时食物还没被消化吸收便很快排泄，或者刺激肠胃从而引起身体不适。特别是在饥肠辘辘的时候，吃错了东西对健康是非常有害的，以下例举几种食物，不宜空腹吃。牛奶、豆浆这两……

7种食物放冰箱易变质 吃了癌疯长厨房厨具

冰箱这一大发明，为我们解决了食物的保鲜问题，它能延长了食物的保质期。而同时，我们也要知道，有些食物是不宜存放进冰箱，因为这不仅没有保鲜功能，反而会造成食物加速腐败，过多食用有患癌风险。那么哪些食物不能……