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吃什么水果能补钙这五款补钙效果很理想

一、吃什么水果能够补钙　苹果：它含有多种维生素、矿物质以及细纤维等，这些对于宝宝的生长发育都是有帮助的。另外，苹果还具有一项功效是缓解孕吐，如果食欲差或者恶心的话，都可以吃点苹果来缓解。樱桃：樱桃中所……

这些花茶清热又去火,中医教你如何选清热去火中药,夏季易上火如何选择去火中药

一、这些花茶清热又去火上火是大家在生活中经常会遇到的情况，而且是一年四季都存在。很多朋友在上火时会选择吃药，我以前也是这样的，家里有各种清热去火的药。不过在近几年我已经改掉了上火就吃药的习惯，而是在上……

怎么煮速冻汤圆 这样煮汤圆很好吃汤圆怎么做速冻汤圆怎么煮煮汤圆的小窍门

一、速冻汤圆怎么煮想煮速冻汤圆的时候，速冻汤圆从冰箱里拿出来是直接煮呢，还是需要先化冻，然后再煮，先化冻汤圆是不是就会黏在一起是很多不经常下厨房的人的疑问，几天就来介绍速冻汤圆怎么煮。煮速冻汤圆以前，……

哪些常见的食物补钙

一、哪些常见的食物补钙一、芝麻酱不说不知道，很多人会认为钙含量很丰富的是牛奶，其实在日常食物中含钙量很丰富的是芝麻酱，每100克芝麻酱中的钙含量为1057毫克。芝麻酱富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质，有很……

三大区别帮你分别法国和中国玫瑰

现在很多人都是有喝各种花茶来养生的习惯的，而对于爱美的女性来说，玫瑰花茶就是不错的选择，但是我们也知道常见花茶有法国的和国产的，但是对于我们来说国产玫瑰花和法国玫瑰花有什么区别呢?1、品种不同法国玫瑰是产……

秋季苹果成熟季 打蜡美容要当心

现在是秋末冬初的季节，在秋冬季节到来之际，苹果也纷纷成熟，看着市场上卖的红红香香的苹果，大家能分辨出哪些是美容过打过蜡的？哪些是*的颜色和光泽吗?如果不清楚，现在就一起看完下面的这篇文章吧。从营养学的角度……

排酸肉，好吃更安全

国内许多商家和消费者把冷却肉加工过程的理化变化称之排酸，并与排毒并论，认为“排酸”就是将猪肉内的酸性物质和激素等对人体有害的物质排除掉的认识，这种说法是违背科学的，是一种无知的定义。肉是咱们老百姓菜篮……

喝奶胀肚？选低糖牛奶

牛奶是世界公认的“接近完美的食物”。可有人只要一喝牛奶，就会出现肠鸣、腹胀及腹泻等症状。这是牛奶中的乳糖在捣乱。在中国，乳糖不耐受和乳糖酶缺乏的情况，在成人中很多见，发生率为80%~100%，学龄儿童发生率也较高……

怎样辨别真正的淡水鱼

青鱼同草鱼两者外在区别主要是体色。青鱼又叫乌鱼、螺蛳青，背部和鳍部呈显着的青黑色。头比较尖，肠子短，仅比自身的体长稍长些。它肉嫩味鲜，特别是尾巴，肥而不腻，为美食家所称道。草鱼又叫青鱼、鲩鱼。体色比青……

如何挑选可盛装食品的塑料袋

塑料袋方便易用，渗透了我们日常生活的方方面面。塑料袋在提供方便的同时，除了给环境造成影响外，也危害着我们的健康。用塑料袋盛食品，很可能使身体摄入毒素。聚氯乙烯：聚氯乙烯单体经胃肠道吸收后，一部分经呼吸……