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锁阳汤品有哪几种

2021-08-21 来源:

锁阳是以为不可多得的壮阳中药，它的补肾壮阳功效显著，如能配合好食疗则对于男人的性功能补益作用可谓事半功倍。那么，对于在服用药物的同时，怎样搭配饮食就很重要了，那么，男性对于这方面有了解多少呢？

1、锁阳羊肉汤

先将羊肉串烫过，香菇切丝，再将锁阳、生姜、香菇、羊肉一起放入锅中，水需淹过材料，大火煮开10分钟，转小火炖一小时，起锅前，加盐和米酒即可服用。该汤适用于各种阳虚证。

2、锁阳强身汤

将锁阳，枸杞水煎取汁（或用布包直接投入锅内，加羊肉、鸡肉、鸭肉等共煮，待熟时加食盐、味精、葱花、姜末调味煮沸即可食用。可温阳益精，适用于肝肾不足引起的遗精、阳痿及精少、精稀等症。

3、羊肾巴戟锁阳汤

羊肾6只，锁阳15克，巴戟30克，淫羊藿15克，生姜6克，精盐、黄酒各适量。将羊肾洗净去筋膜臊腺，巴戟天、新鲜锁阳、淫羊藿、生姜洗净后与羊肾一同放入沙锅，加适量清水，用大火煮沸后转用小火炖2小时，加精盐和黄酒调味既成。

对于肾虚的男性，进补应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。冬季应该多食用一些偏于温热性非常是能够温补肾阳的食物，适当摄入营养丰富、温肾填精、产热量高、易于消化的食物，如羊肉，提高免疫力。也可食用温性水果，如大枣、橘子等，作用是抵御寒邪。