当前位置：主页 >> 四季养生 月子期间新妈妈如何避暑_夏季保健_保健 2024-04-10 来源: 孕妈妈和产后的新妈妈身体比较弱，一定要注意“防暑”。孕妇的体温比较高这一点尤其重要，特别是现在已经进入夏季了。 和“ 中暑 ” 保持安全距离 每一位准备分娩或者刚刚分娩的新妈妈，都希望自己能顺利地做好月子，让身体尽快恢复健康。可高温闷热天气却令许多预产期在夏季的妈妈发愁。究竟该如何在月子里“避暑”呢？ 产后新妈妈体质一般较为虚弱，许多妈妈生产后关门闭户，因此在高温、高湿、通风不良的情况下，往往容易导致产后中暑。 明眼辨“暑” 产后中暑后，妈妈会体温升高、脉搏和呼吸加快，面红不出汗，皮肤干热，全身起痱子或出汗。中暑主要可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑。 先兆中暑症状 高温环境下，新妈妈会出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状。体温正常或略有升高。 急救方法： 降温 新妈妈头部可敷上冷毛巾，还可以用湿毛巾或30～50%的酒精擦浴前胸、后背等处。但不要快速降低新妈妈体温。 吹风 需要拉上正对阳光照射的窗帘，遮挡强烈的日光，打开背阴处的门窗，使新妈妈所处的环境保持通风、阴凉;可以用报纸或扇子给新妈妈扇风，加速空气的流动;让新妈妈平卧并解开衣扣，松开或脱去衣服，如衣服被汗水湿透应更换衣服。郑州看癫痫病很好的医院癫痫病哪家治的好癫痫病哪个医院看的好青海治疗癫痫病医院 上一篇：夏季旅游应如何预防中暑_夏季保健_保健 下一篇：夏季避暑常见误区有哪些_夏季保健_保健 相关阅读 减肚子怎么吃 多吃这几种天然食物减肚子 预防疾病怎么做 常吃“单腿”食物竟有这功效 鱼身上一部位全都是黄金 提高免疫力的汤有哪些 喝什么汤能提高免疫力 晚上吃水果好吗,吃错这水果医生都难救 中秋将至 这10款黑暗月饼你能吃几个 相关推荐 预防疾病怎么做 常吃“单腿”食物竟有这功效 减肚子怎么吃 多吃这几种天然食物减肚子 晚上吃水果好吗,吃错这水果医生都难救 提高免疫力的汤有哪些 喝什么汤能提高免疫力
孕妈妈和产后的新妈妈身体比较弱，一定要注意“防暑”。孕妇的体温比较高这一点尤其重要，特别是现在已经进入夏季了。 和“ 中暑 ” 保持安全距离 每一位准备分娩或者刚刚分娩的新妈妈，都希望自己能顺利地做好月子，让身体尽快恢复健康。可高温闷热天气却令许多预产期在夏季的妈妈发愁。究竟该如何在月子里“避暑”呢？ 产后新妈妈体质一般较为虚弱，许多妈妈生产后关门闭户，因此在高温、高湿、通风不良的情况下，往往容易导致产后中暑。 明眼辨“暑” 产后中暑后，妈妈会体温升高、脉搏和呼吸加快，面红不出汗，皮肤干热，全身起痱子或出汗。中暑主要可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑。 先兆中暑症状 高温环境下，新妈妈会出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状。体温正常或略有升高。 急救方法： 降温 新妈妈头部可敷上冷毛巾，还可以用湿毛巾或30～50%的酒精擦浴前胸、后背等处。但不要快速降低新妈妈体温。 吹风 需要拉上正对阳光照射的窗帘，遮挡强烈的日光，打开背阴处的门窗，使新妈妈所处的环境保持通风、阴凉;可以用报纸或扇子给新妈妈扇风，加速空气的流动;让新妈妈平卧并解开衣扣，松开或脱去衣服，如衣服被汗水湿透应更换衣服。郑州看癫痫病很好的医院癫痫病哪家治的好癫痫病哪个医院看的好青海治疗癫痫病医院
